그냥 그런 날도 있다
관리자
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2025.07.18
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그냥 그런 날도 있다.
미친 듯이 힘든 날. 불행이라는 것들이 모조리 내게 닥쳐온 것만 같고, 관계가 내 마음 같지 않을 때. 일이 생각만큼 잘 풀리지 않고, 노력한 것에 비해 결과가 만족스럽지 않을 때. 타인의 성공과 행복에 불행을 느끼며 내가 한없이 부족해 보여 자책하게 되는, 그런 날. 그런 날에는 오히려 복잡하게 생각하고 고민하기보다는 '아, 그냥 그런가 보다' '얼마나 잘되려고 그러나.' 하는 단순한 생각들로 머릿속을 채워보자. 힘든데 어떻게 그렇게 쉽게 생각 할 수 있냐고 말이라고 쉽게 이야기하는 것 아니냐고 반문할 수도 있겠지만, 그렇게 생각할수록 의외로 한결 마음이 편안해진다. 어차피 복잡하게 생각해봤자 달라지는 건 없다. 지금 당장에는 미칠 듯 힘들어도 지나고 보면 별것 아니라고 여겨지는 것처럼 때론 단순하게 사는 게 필요할 때도 있다. [감정은 사라져도 결과는 남는다] 이해인 지음 p.99~101 *행복함을 서로 나눌 수 있도록 돕는 마음과마음 심리상담센터가 되겠습니다* |